本网讯（通讯员 周慧敏）近日，宁远县人民医院精神心理科走进宁远县立德学校，开展了一场意义非凡的心理健康知识普及活动，旨在提升小学生们的心理健康意识，帮助他们掌握心理健康技巧，学会不同的情绪识别及不良情绪相应的应对方式，用于学习与生活中的各种压力与挑战。

活动现场，精神心理科专家用通俗易懂、幽默风趣的语言，深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及常见心理问题的识别与应对方法。通过分享真实案例，学生们更加直观地了解到心理问题并非遥不可及，而是可能在不经意间影响着每个人的生活。为了增强互动性，活动设置了问答和小组讨论环节。学生们积极踊跃，纷纷就自己在学习、生活中遇到的困惑提问，如考试焦虑、人际交往困扰等。专家们耐心倾听，给予了专业且贴心的解答，赢得了学生们的阵阵掌声。

宁远县立德学校负责人表示，此次心理健康知识进校园活动，为学校心理健康教育工作注入了专业力量，有助于提升学生的心理素质，营造更加健康、和谐的校园氛围。